Банановий брауні без цукру та муки

Автор рецепта
Інгредієнти
Кількість порцій:
4
  • Банан
    2 штуки
  • Яйце, куряче
    2 штуки
  • Какао
    30 грам
  • Сіль
    за смаком
  • Малина
    60 грам
  • Шоколад
    за смаком

Брауні — американський шоколадний десерт, який славиться щільною, трохи вологою текстурою і насиченим смаком какао. Класичний рецепт тримається на маслі, цукрі та муці, але ідею щільного шоколадного пирога легко переосмислити у легшому варіанті.

Тут лише три головні складники — стиглі банани, яйця та какао — без доданого цукру й муки. Банан відповідає за солодкість і вологість тіста, малина та шоколад без цукру додають кислинки й приємні вкраплення, а коротка випічка при 180°C зберігає середину щільною і трохи вологою.

Кроки приготування
  • Розминаємо банани
    Банановий брауні без цукру та муки — крок 1: Розминаємо банани

    Стиглі банани розминаємо вилкою до однорідного пюре — чим стигліший плід, тим солодшим вийде брауні.

  • Додаємо яйця
    Банановий брауні без цукру та муки — крок 2: Додаємо яйця

    Вбиваємо в бананове пюре два яйця і добре перемішуємо віночком до гладкої однорідної маси.

  • Всипаємо какао
    Банановий брауні без цукру та муки — крок 3: Всипаємо какао

    Додаємо 30 грам несолодкого какао і перемішуємо, поки тісто не стане насичено шоколадним.

  • Додаємо сіль
    Банановий брауні без цукру та муки — крок 4: Додаємо сіль

    Додаємо щіпку соли — вона підкреслить смак какао і врівноважить солодкість банана.

  • Вмішуємо малину
    Банановий брауні без цукру та муки — крок 5: Вмішуємо малину

    Обережно вмішуємо 60 грам малини, намагаючись не розчавити ягоди занадто сильно.

  • Додаємо шоколад
    Банановий брауні без цукру та муки — крок 6: Додаємо шоколад

    Всипаємо трохи шоколаду без цукру — під час випікання він підтане і створить соковиті вкраплення.

  • Випікаємо брауні

    Викладаємо тісто у форму для випічки і відправляємо в розігріту до 180°C духовку приблизно на 25 хвилин, поки середина не стане щільною, але трохи вологою.

  • Подаємо брауні

    Даємо брауні трохи охолонути, нарізаємо порціями і подаємо до чаю або кави.

Зображення

Оберіть мову: