Тунець підходить для здорової дієти або програми схуднення як джерело нежирного білка, який також містить вітамін D і омега-3 жирні кислоти. Консерви з тунця – зручна їжа для швидкого перекусу. Цей апетитний рецепт салату з тунця підійде для швидкого та корисного перекусу. Варіацій салату з тунця дуже багато, але цей рецепт вирізняється простотою і швидкістю приготування.
Кроки приготування

Додайте в миску тунець, нарізану слайсами червону цибулю, помідори, авокадо, гірчицю, оливкову олію, сік лимона, сіль і перець.

Усе ретельно перемішайте і негайно подавайте до столу.













