Томатний суп з грінками

Автор рецепта
Інгредієнти
Кількість порцій:
4
  • Помідор
    1 кг
  • Цибуля, ріпчаста
    1 штука
  • Часник
    6 зубчиків
  • Оливкова олія
    2 столових ложки
  • Паприка, копчена
    1 чайна ложка
  • Базилік, сушений
    1 чайна ложка
  • Орегано
    1 чайна ложка
  • Сіль, морська
    за смаком
  • Перець чорний, мелений
    за смаком
  • Молоко
    300 мл
  • Хліб
    100 грам
  • Сир Пармезан
    30 грам
  • Часник, сушений мелений
    1/2 чайної ложки

Цей корисний і смачний вегетаріанський суп є до того ж дієтичною стравою, що сприяє схудненню. Готується менш ніж за 30 хвилин, має насичений смак і багатий аромат свіжих томатів і копченої паприки.

Кроки приготування
  • Запікайте на середньому ярусі духовки близько 20-25 хвилин, поки помідори не почнуть обвуглюватися і пускати сік. Потім дайте страві трохи охолонути.

  • Наріжте хліб скибочками по 1 см, а потім наріжте скибочки на кубики. Змішайте пармезан і часниковий порошок з оливковою олією. Полийте кубики хліба. Ретельно перемішайте.

  • Розкладіть грінки на деку, вкритому пергаментним папером, і запікайте їх на верхньому ярусі духовки протягом 8-10 хвилин або до хрусткої золотистої скоринки.

  • Перекладіть помідори в каструлю і додайте молоко (або овочевий бульйон).

  • Збийте блендером до однорідної маси, приправте сіллю і перцем за смаком.

  • Подавайте до столу, розливши суп по тарілках і приправивши грінками, пармезаном і свіжою зеленню.

Зображення

Оберіть мову: