Салат из фунчозы

Салат из фунчозы или любой другой стеклянной лапши – полноценное блюдо, который заменит завтрак, обед или ужин. Сытный салат из азиатской кухни подходит для тех, кто на диете или придерживается правильного питания.

Recipe author:

Вика Мазур

Салат из фунчозы

  • 40 минут
  • Medium
  • 2
Салат из фунчозы — recipe steps, main photo
Click here to bookmark this

Ingredients

Ingredients

Adjust Servings:
2 шт. Морковь
2 шт. Болгарский перец красный и желтый
1 шт. Баклажан
300 грамм Курица (филе)
150 грамм Фунчоза
по вкусу Соль
по вкусу Перец черный, молотый
по вкусу Паприка сладкая, молотая
3 ст. л. Соевый соус

Steps

1
Done

Подготовьте все ингредиенты для блюда. Все овощи тщательно помыть и приступить к нарезке. Баклажан порезать соломкой.

2
Done

Лук порезать полукольцами, а морковь мелкой соломкой.

3
Done

Перец и куриное филе тоже порезать соломкой.

4
Done

В большую сковороду добавить немного масла и обжарить баклажаны до золотистого цвета, около 10 мин, затем отдельно обжарить перец, 5-7 мин, а также отдельно обжарить лук и морковь, 7 мин.

5
Done

Добавить в ту же сковороду все остальные обжаренные овощи и, по желанию, добавить горсть кедровых орешков. Добавьте немного соли, перца и паприки и оставить тушиться на медленном огне.

6
Done

Тем временем приготовьтн стеклянную лапшу. Просто добавьте фунчозу в большую миску и залейте очень горячей водой. Дайте воде впитаться в течение 5 минут.

7
Done

Затем ко всем овощам добавить лапшу, добавить немного соевого соуса и снять с огня. Пока лапша впитывает все ароматы, приготовьте куриное филе. Обжарьте на сковороде с растительным маслом около 5 мин. Добавьте немного чесночной приправы, а также паприку и снимите с огня.

8
Done

Когда лапша готова, можно подавать. Перед подачей украсьте блюдо кусочками курицы сверху и рекомендуется кушать, пока горячее.

Recipe Reviews

Comment

Add Your Comment

Салат из баклажан — пошаговый рецепт, основное фото
previous
Салат из баклажан
Салат с креветками и авокадо — пошаговый рецепт, основное фото
next
Салат с креветками и авокадо
Салат из баклажан — пошаговый рецепт, основное фото
previous
Салат из баклажан
Салат с креветками и авокадо — пошаговый рецепт, основное фото
next
Салат с креветками и авокадо