Овсяные панкейки

Автор рецепта
Ингредиенты
Количество порций:
4
  • Мука, овсяная
    1 стакан
  • Яйцо, куриное
    1 штука
  • Кленовый сироп
    1 столовая ложка
  • Мука, овсяная
    2/3 стакан
  • Разрыхлитель
    2 чайные ложки
  • Соль
    0,5 чайной ложки
  • Миндальное молоко
    1 стакан
  • Кокосовое масло
    1 столовая ложка
  • Корица, молотая
    1 чайная ложка
  • Орехи
    1/3 стакана
  • Ванильный экстракт
    1 чайная ложка
  • Кокосовое масло
    Для жарки
  • Кленовый сироп
    Для подачи
  • Фрукты
    Для подачи

Эти легкие и полезные овсяные панкейки весьма просты в приготовлении, и отлично подходят вкусного завтрака, даже если вы на диете. Советуем подать готовые блинчики с любимыми фруктами, кленовым сиропом, медом или вареньем. А если вы хотите взять панкейки с собой, намажьте их крем-сыром или греческим йогуртом. Любой вариант — это безумно вкусно. Итак, давайте приступать!

Шаги приготовления
  • Ovsyanie-pankeiki-shag-1

    Залейте овсяные хлопья миндальным молоком, и дайте постоять 10-15 минут.

  • Ovsyanie-pankeiki-shag-2

    Затем добавьте яйца, растопленное кокосовое масло, ванильный экстракт, кленовый сироп и хорошо перемешайте.

  • Ovsyanie-pankeiki-shag-3

    Отправьте в смесь муку, разрыхлитель, соль, корицу и размешайте до однородной консистенции.

  • Ovsyanie-pankeiki-shag-4

    В процессе перемешивания добавьте рубленые орехи и дайте постоять смеси 5-7 минут.

  • Тем временем растопите на сковородке немного кокосового масла и покройте тонким слоем всю поверхность сковороды. Для этого можно использовать спонж.

  • Ovsyanie-pankeiki-shag-6

    На раскаленную сковороду наливаем тесто (количество зависит от размера будущих блинчиков. Следите за ними: когда края теста схватятся, панкейк можно перевернуть.

  • Жарьте блинчики до золотистого цвета, пока не кончится тесто в миске. Снимайте их на тарелку стопочкой по 5-6 штук.

  • Украсьте готовое блюдо на свой вкус, или классически по-американски: положите сверху несколько кусочков фруктов и полейте кленовым сиропом. Приятного аппетита!

Изображения

Оберіть мову: